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s exercícios de grande intensidade. Os exercícios Crossfit aumentam VO 2max, força,

esenvolvimento, Benefícios e Riscos - PMC - NCBI ncbi.nlm.nih 🏵 : pmc ;

o. A definição de desempenho é a ação ou processo de realizar ou realizar uma ação,

fa ou função.... 🏵 Eficiência. Os 5 componentes básicos do CrossFit n equiptyourgym :

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