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Que o esporte e as práticas de exercícios físicos são mais do que benéficos para nossa saúde, corpo e 4️⃣ mente, já é algo de conhecimento geral, mas há algumas características interessantes para se notar.

Existe uma peculiaridade dos esportes, quando 4️⃣ comparado as atividades realizadas pelos primeiros seres humanos antigamente.

Correr, nadar, lutar, caçar, atirar e outras práticas tinham objetivo de sobrevivência 4️⃣ (logo, utilizados para treinamento de guerra).

Diferente de hoje em dia, que são modalidades, tanto de profissionais, quanto para lazer e 4️⃣ saúde.

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