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A importância da flexibilidade no dia a diaDançaPilatesYoga
Exercícios para flexibilidade
Passada essa etapa, fique na postura de 💸 quatro apoios e alinhe as mãos e os joelhos.
Em seguida, suba o quadril.
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A primeira competição de caráter mundial a reunir desportos de inverno foi a Semana Internacional de Desportos de Inverno, realizada 🤶 em 1924 na cidade francesa de Chamonix.
Apenas dois anos depois o Comitê Olímpico Internacional (COI) decidiu dar o estatuto de 🤶 Jogos Olímpicos àquela competição, que passaria a acontecer regularmente.
No princípio, os Jogos de Verão e de Inverno eram atribuídos a 🤶 um mesmo país para serem realizados no mesmo ano.
Foi assim até a quarta edição, na Alemanha, em 1936 (ano em 🤶 que Berlim sediou os Jogos de Verão e Garmisch-Partenkirchen sediou os Jogos de Inverno).
Depois de duas edições canceladas por causa 🤶 da Segunda Guerra Mundial (Sapporo 1940 e Cortina d'Ampezzo 1944), os Jogos passaram a ser realizados por países diferentes, mas 🤶 continuaram a acontecer no mesmo ano.
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