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Boxe ou pugilismo é um esporte de combate no qual os lutadores calçam luvas acolchoadas e utilizam as mãos para 🌛 atacar e defender.

O objetivo no boxe é desferir golpes para pontuar ou nocautear o oponente, seguindo um conjunto de regras 🌛 predeterminadas.

As lutas acontecem em um ringue de boxe, um tablado amortecido cercado de cordas que delimitam a área do combate.

A 🌛 luta de boxe termina quando o tempo total se esgota ou quando um dos lutadores fica impossibilitado de continuar o 🌛 combate.

Golpes no boxe

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Mas para as crianças, essas vantagens são potencializadas.

Isso porque, como estão em fase de crescimento, o esporte estimula o desenvolvimento 🔔 físico, motor e também social.

Além disso, as atividades ajudam as crianças a gastarem energia da maneira correta reduzindo as chances 🔔 de desenvolverem ansiedade e sedentarismo.

O fato é que a população brasileira não tem o hábito de realizar exercícios físicos, ocupando 🔔 o quinto lugar na classificação de países sedentários no mundo.

O Brasil também acumula um percentual de 46% da população que 🔔 não pratica nenhuma categoria de atividade.