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Ferramentas principais Daniela Castro O esporte é uma vertente da Educação Física é uma das ferramentas principais da aula. Contribui com 💲 a disciplina, com a criação de valores, com a socialização dos alunos e com o desempenho deles em outras áreas.Copiar 💲 Compartilhar Pratique esporte Fernando Sherer Pratique esporte, mesmo que não competitivamente, pois é saudável e você faz boas amizades, que duram 💲 para o resto da vida.Copiar Compartilhar Cabeça de sábio Moacyr Daiuto Uma cabeça de sábio num corpo de atleta: eis o 💲 ideal a atingir.Copiar Compartilhar Espírito esportivo Knute Rockne Um homem praticando o espírito esportivo é melhor do que se tivesse uma 💲 centena lhe ensinando.Copiar Compartilhar
De acordo com o dicionário online Priberam, esporte é a "prática regular de uma atividade que requer exercício corporal e 😆 que obedece a determinadas regras, para lazer, para desenvolvimento físico ou para demonstrar agilidade, destreza ou força". Logo, todo esporte requer 😆 que o indivíduo se exercite, mas fazer atividade física não necessariamente inclui esportes. Sentar, levantar, caminhar, são alguns exemplos. Tanto um quanto 😆 outro são importantes na vida de qualquer pessoa, entretanto, a inclusão de esportes na rotina infantil traz uma série de 😆 benefícios imediatos, a médio e longo prazo em várias áreas:Físico Ajuda na construção de músculos e ossos mais fortes, eleva a 😆 resistência, aumenta a imunidade, reduz o risco de adquirir algumas doenças, como diabetes, doenças cardiovasculares entre outras relacionadas à obesidade. |
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