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Um Regresso aos Anos 30: A origem da cor roxa no Real Madrid No início dos anos 30, a Espanha transformou-se 🤑 em uma república e o escudo do Real Madrid seguiu essa evolução, onde a coroa acabou sendo trocada por uma 🤑 faixa morada em homenagem às cores da Região de Castela (Castela). Este facto marcou o início da relação do Real 🤑 Madrid com a cor roxa, uma vez que, apesar do fim da guerra civil espanhola ter trazido consigo o regresso 🤑 da coroa ao auge, a faixa morada permaneceu até aos dias de hoje no escudo do clube. Uma Ligadura com o 🤑 Passado e uma Oportunidade Contemporânea: A cor roxa no presente do Real Madrid Esta faixa morada subsistiu para efeitos principalmente estéticos, 🤑 mas também para simbolizar uma restauração de valores antigos. Depois do período do palco de guerra, reestabelecer aspectos da identidade 🤑 prévia e criar um contraste agradável foi um passo fundamental, tornando-se o elemento colorido um dos principais símbolos do Real 🤑 Madrid. Oferecendo um contraste alongside the standard white uniforms, o sucesso da equipa em incluir as cores roxas nos seus 🤑 designs demonstra ser uma linda tradição que fãs amam - esta escolha construtiva atuou como uma poderosa ligação com a 🤑 história do clube ao mesmo tempo que oferecia visibilidade num cenário competitivo internacional. Construindo o Futuro com o Passado: A cor 🤑 roxa e o potencial simbolismo do Real Madrid
No final do último ano, a Organização Mundial da Saúde (OMS) divulgou novas diretrizes sobre atividade física e comportamento sedentário. O 🔔 documento defende que a prática de exercícios deve ser frequente em todas as pessoas, independente da idade. No caso dos adultos, 🔔 recomenda-se entre 150 e 300 minutos por semana, bem como 60 minutos por dia para crianças e adolescentes. A recomendação é 🔔 um reflexo dos desfechos do sedentarismo: até cinco milhões de mortes poderiam ser evitadas, todos os anos, se a população 🔔 mundial fosse mais ativa. Mas não é só isso: Segundo o profissional de educação física Henrique Cruz, o sedentarismo tem relação 🔔 direta com a obesidade – presente em 10% da população mundial e doenças associadas como hipertensão, diabetes tipo 2, asma, 🔔 esteatose, apneia do sono, cancro, doenças cardiovasculares e câncer. |
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