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A prática regular de atividade física pode trazer muitos benefícios para a saúde, tanto física quanto mental.

Neste artigo, vamos explorar 🎉 como o esporte pode impactar positivamente na saúde e no bem-estar das pessoas.

Apesar de ambas estarem sempre juntas em alguns 🎉 momentos o esporte pode ser prejudicial a saúde.

Mas antes vamos conhecer mais os benefícios.

Esporte e saúde benefícios

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Dorac é uma língua românica do ramo românico mais velha do idioma catalão 1️⃣ falado nos Pirenéus.

É a língua falada sobretudo nas cidades borgonés de Valsassena e Guariz, nos Pirenéus da Serra de Montrair 1️⃣ e na Catalunha meridional da Girona.

É também também chamada de "terra de araú" pelos seus falantes.