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Quando unimos as duas coisas, então, não há estresse que resista! Existem diversos tipos de esporte de aventura na natureza, 9️⃣ e cada vez mais aumenta a procura por essa modalidade de turismo.

Então, se você está procurando uma atividade de lazer 9️⃣ ou esportiva para sair um pouco da rotina e viver experiências e emoções novas, acompanhe este artigo! Apresentaremos 5 tipos 9️⃣ de modalidades de esportes de aventura, explicaremos sobre eles e os benefícios que eles trazem para a saúde e a 9️⃣ vida no geral.Divirta-se!1.Trekking

Um dos esportes de natureza mais praticados pelas pessoas em geral, o trekking, consiste em nada mais, nada 9️⃣ menos, do que caminhada em trilhas.

Ou seja, se você escolher por praticar esse esporte, saiba que as pernas serão os 9️⃣ membros do seu corpo mais exercitados.Então, prepare-se!

Quanto ao local onde o trekking é praticado, existem para todos os gostos e 9️⃣ condicionamentos físicos: terrenos íngremes ou planos, trilhas curtas ou longas, estreitas ou largas, com mata fechada ou aberta, de solo 9️⃣ rochoso ou arenoso.