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O atletismo é o esporte mais antigo, tendo sido praticado desde o início dos Jogos Olímpicos, que os gregos iniciaram ♣️ no ano 776 a.C.

Mesmo com o domínio romano sobre a Grécia, em 146 a.C.

, os Jogos tiveram continuidade até 394 ♣️ d.C.

, quando o imperador Teodósio os aboliu.

Quais foram os primeiros esportes que surgiram?

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Todo mundo sabe que praticar exercícios físicos é fundamental para uma vida saudável, inclusive mentalmente.

A paixão de alguns por movimentar-se 🌧️ é tanta que chega a ser um ponto de transformação de vida, muito comumente associada a histórias de superação.

Histórias que 🌧️ inspiram outros a fazerem o mesmo, às vezes de forma diferente, mas com um objetivo em comum: vencer os próprios 🌧️ desafios.

Aí você se pergunta: "Ah mas eu não tenho preparo para praticar esporte", "Já estou velho pra isso", "Não tenho 🌧️ muitos recursos.

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