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Seja qual for o seu objetivo, a caminhada esportiva e a corrida são dois esportes de resistência muito recomendados para 1️⃣ cuidar de si.

Para muitos praticantes, ambos os esportes não possuem grandes distinções além da velocidade, mas acredite, é tudo muito 1️⃣ mais diferente do que você imagina, a começar pelo movimento do corpo, a forma como os pés trabalham e também 1️⃣ o tipo de calçado.

Vaja abaixo as diferenças entre a caminhada e a corrida.

Um passo na caminhada, uma passada na corrida

Na 1️⃣ caminhada, o movimento do pé é chamado de passo, enquanto que os praticantes de corrida falam geralmente em passada.

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As apostas esportivas são legais no Brasil?

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O que você precisa saber sobre a legalização das apostas esportivas no Brasil

Em dezembro ❤️ de 2024, a Lei 14.790/23 foi sancionada, permitindo que empresas privadas operassem apostas esportivas online e em www esportesdasorte net site esportesdasorte net estabelecimentos físicos ❤️ no Brasil. Isso significa que as apostas esportivas são agora legais no país.

**Como funcionam as apostas esportivas no Brasil?**