Quando falamos em força física, estamos nos referindo à capacidade do nosso corpo de realizar trabalho. Isso inclui desde a 😄 capacidade de levantar pesos até a capacidade de correr longas distâncias. E essa força física vem da nossa dieta, exercícios 😄 e cuidados com a saúde.
Mas, além disso, também precisamos de força emocional. Isso inclui fatores como empatia, compaixão e bondade. 😄 Essa força emocional nos permite nos conectarmos uns com os outros, a nos apoiarmos e a nos ajudarmos uns aos 😄 outros. Essa força emocional é a que nos faz sentir parte de algo maior do que nós mesmos.
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E 😄 isso é tudo o que precisamos lembrar quando falamos em
. Então, vamos juntos para a frente com força e nunca 😄 desistir!
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